早漏とは
精 液早漏の略称で、性 交に際して女性がオーガズムに到達する以前に射 精してしまうことをいいます。
男性の性機能障害のうちでもっとも多いものであるが、射精までの時 間、また性交相手の女性がオーガズムに達する時間も種々であり、同一人でもときによって長短があるほどで、明確な定義がむずかしいです。
一般に、性交 相手を満足させるだけの腟内挿入時間を保持することができずに射精してしまう事を早漏といいます。
早漏は種類はご存知でしょうか？大きくわけて、「過敏性早漏」、「包茎性早漏」、「哀弱性早漏」、「心因性早漏」、「仮性早漏」があるんです。
早漏の種類
過敏性早漏
皮膚や粘膜の神経が過敏すぎて、実際の大脳ではそれほど興奮したり感じていなくても、ちょっとした外的刺激で脊髄末端の射精中枢が興奮の頂点に達し射精し てしまう症状です。性欲や勃起力は非常に旺盛ですが、陰茎の感触神経が非常に過敏なため大脳は充分 興奮していないにもかかわらず、精液が自分の思いとは関係なく不本意に放出されてしまう。
包茎性早漏
包茎の場合には、亀頭が常に陰茎の包皮に被われているため、性交時の刺激（摩擦感）が強すぎて、セックスの時だけ強い刺激を受けたら、すぐに反応して射精 してしまう。セックスの経験不足、過度の緊張、長時間の禁欲脊髄神経の反射が過敏なこと、などが原因であることも多い。
衰弱性早漏
実際のクライマックスとなる絶頂感を感じる時まで意思とは関わりなしに身体が我慢することができず、勃起神経系の衰えとともに、射精をコントロールする射 精管閉鎖筋の筋力が弱くなり、精液が排出されてしまう状態の症状です。中年以降の人、コンピュータと向き合った頭脳労働者、学者タイプなどによく見られる ようです。加齢などで男性ホルモンの分泌力が低下して絶頂まで射精管を閉めていなければならない筋肉が弛緩する事が原因です。
心因性早漏
大脳で感じる生理的快感が非常に敏感に反応するため、性器に全く刺激がなくても頭の中で想像・妄想しているうちに興奮を感じて、射精してしまう症状で、感受性の豊かなタイプ、ナイーブな性格の男性に多くみられるようです。セックスについての想像力が豊かなため、大脳の性感情だけが強すぎ、ささいな刺激を勝 手に拡大解釈して興奮が高まってしまうのが原因です。
仮性早漏
セックスそのものに未熟な若年者や初心者、セックスの頻度が少ない独身男性によく見られる症状で、性経験の浅さや長期間の禁欲生活、性行為時の極度な緊張 などがその要因となるものが多いようです。
早漏の治し方
早漏の改善方法は多くの場合、精神的要素に影響される為、自分の気持ちをコントロールすることで改善が見込まれます。
オナニーの際、「快感を感じ始めたらオナニー を中断して勃起を収め、勃起が収まったらオナニーを再開する」、このサイクルを繰り返して射精までの時間を延ばすトレーニング法「スタート&ス トップ法」がある。
また、同様に、オナニーして、射精しそうになったところで、オナニーを中断し、ペニスを冷水につけて、強制的に勃起を収める方法も有効です。
他にも「セマンズ法」というのがあります。
まずパートナーに用手的に陰茎を刺激してもらいオーガズムに 達しそうになったら、刺激を中止させます。射精感が弱まったところで刺激を再開させ、同様にオーガズムに達しそうになったら刺激を中止させます。
これを４回くり返し（苦しい状態ですな??）４回目で射精します。以上が何度かうまくいくようになったら、いよいよ性交で女性上位でペニスを腟内 に挿入しオーガズムに達しそうになるまでパートナーを上下に動かしそして、オーガズムに達しそうになったらパートナーの動きを止め射精感が弱まったら再び 始めます。
４回目に腰を動かして射精します。女性上位でうまくいくようになったら、次には側臥位で同様のことをくり返し男性上位は最後に行うようにします。
この方法を行うことで、比較的短期間で射精をコントロールできるようになるそうです。
